A resiliência, que vem da engenharia, é a propriedade dos corpos que voltam à sua forma original, depois de terem sofrido deformação ou choque. Trazendo para o campo pessoal, é capacidade de quem se adapta às intempéries, às alterações ou aos infortúnios. Em alguns casos é uma tendência natural para se recuperar ou superar com facilidade os problemas que aparecem. Mas o que são intempéries, infortúnios ou problemas na vida de um karateca? Da parte física: contusões, distensões musculares, luxações são situações presentes na realidade dos praticantes de karatê. Temos também as situações que afetam a saúde pessoal, a saúde mental e porque não dizer também, saúde espiritual. Aqueles dias em que parece que nada dá certo e o stress pega logo cedo, deixando-nos sujeito a esquecer o horário do treino, ou ainda atrapalhar a ida ao treino. Por falar em atrapalho, um exemplo: pouco antes de sairmos para o treino, começa a chover forte, trazendo o pensamento do “fica em casa”, “vai amanhã” ou também “vai outro dia” acompanhado da sensação de preguiça, não importa o horário de treino, seja pela manhã, tarde ou noite. E quando no treino, um determinado movimento de ataque ou defesa não sai como pensamos, mesmo depois de algumas tentativas? Alguns pensam: “Isso não é pra mim”, mas esquecem que a resiliência é irmã da paciência. Tudo isso é movimento de descoberta, de autodescoberta, de autoconhecimento. O karatê é uma arte e como tal, mostra a realidade ao seu praticante através do sentimento que movimenta. Ela se coloca presente para auxiliar na caminhada de evolução, de polimento, de aperfeiçoamento nas esferas física, mental e espiritual. A resiliência se faz presente nesse momento, quando percebemos nossas imperfeições e trabalhamos para reduzi-las a ponto de não nos afetar, utilizando-se do conceito de elasticidade/deformação originada num choque desses casos citados anteriormente. Ter a consciência da própria imperfeição e poder trabalhar o crescimento em busca da perfeição ao longo da vida, significa ser resiliente. 一、努力の精神を養うこと HITOTSU – DORYOKU NO SEISHIN O YASHINAU KOTO! Primeiro – Criar o intuito do esforço DOJO KUN 一、先づ自己を知れ而して他を知れ HITOTSU – MAZU ONORE O SHIRE, SHIKASHITE TA O SHIRE Primeiro – conheça a si próprio primeiro, depois ao próximo NIJU KUN – FUNAKOSHI GICHIN OSS Rodrigo Sibut Vieira